السبت , 30 مايو 2020
الرئيسية » الصحة » فوائد حب الرشاد وأضراره
حب الرشاد

فوائد حب الرشاد وأضراره

ما هو حب الرشاد

هو نبته ويكون أسمه العلمي بالأنجليزيه ((lepidiumsativum)) وتكون أسمها ((pepper cress)) ويكون هذا النبات عشب طبيعي ويشمل هذا النبات على ((الخردل _اللفت_الفجل_ الجرجير))ولا يزيد طولها عن أربعين سنتيمتر ويتراوح لون هذا النبات بين الأحمر والبني وتنبت في حوض البحر الأبيض المتوسط في بلاد الشام وتركيا ويتم زراعه هذا النبات في جميع الارتفاعات وعلى مدار العام ولكن يتم الحصول على أفضل المحاصيل في موسم الشتاء.ويكون هذا النبات غني بالخصائص الطبيعيه والطبيه التي تعود بالفوائد على الصحه والعظام وتساعد على علاج العديد من الأمراض ولكن يجب عند أستخدامها تستخدم على حسب الكميات الموصى بها حتى لا تنعكس نتيجتها بالسلب .

حب الرشاد

طريقه أستخدام نبات حب الرشادحب الرشاد

يدخل هذا النبات حب الرشاد في العديد من الأطباق كالسلطات واطباق الطبيخ ويتميز حب الرشاد بمذاقه المميز ويتم استخدامه في تتبيل الطعام .. ويمكن أستعمال حب الرشاد باحدى الطرق التاليه :_

مسحوق او مغلي او منتقوع وذالك بما لا يزيد عن مرتين في اليوم دون أي أضافات بأستثناء الحليب أو العسل حيث يتم أخذ حبوب الرشاد بكميات محدوده أي ما يعادل ملعقه صغيره طوال اليوم ولمده لاتتجاوز شهرين بالنسبه للبالغين أما الأطفال فالكميه يجب أن لا تزيد عن 6 حبات او ربع معلقه طوال اليوم وينصح بعدم تناوله خلال الحمل ويستخدم ايضا لتقويه وتطويل وتتقيل الشعر وعلاج هشاشه العظام وتزبيط مستوى السكر في الدم ويمكن أستخدام حبوب الرشاد كامله سواء كانت طازجه او مجففه ويكون له عده استخدامات .. أولا :_ يتم تناول معلقه واحده صغيره على الريق يوميا تعالج الاسهال ووجع البطن.ثانيا:_ تناول معلقه صغيره يوميا قبل الأكل يعالج الربو والكحه وطارد للبلغم . ثالثا:_ تناول معلقه صغيره على كوب ماء يغلي ويتم شربه يوميا على الريق وقبل النوموبعد الأكل بساعتين يعالج الأمراض الجلديه ويمتص السموم ويمتص الروائح الكريهه من الجسم ويكون مضاد حيوي يقضى على الجراثيم يعالج البرد والأنفلونزا يعالج الروماتيزيم وتسكين الألام يعالج مشاكل ضعف التنفس يخفض من ضغط الدم المرتفع مهدئعام للجسم  يقوي مناعه الجسم.

أقرئي أيضا :   فوائد وأضرار جميع أنواع شاي التخسيس

مكونات حب الرشاد ..

ويتكون حب الرشاد من ماده اليود وفيتامين سي والحديد والفوسفات ويحتوي على فيتامين (أ) وفيتامين (ب) والكاروتين والفسفور والمنغنيز والزرنيخ وفيتامين (ب 12) وفيتامين (E) والكالسيوم حب الرشاد

فوائد حب الرشاد

حب الرشاد حب الرشادتم أطلاق كلمه الطب البديل على هذا النبات كونه يكون مفيد ومعالج للعديد من الامراض ومقوي للمناعه ومضاد للأكسده ومن ضمن فوائده ..

  • يقوي جهاز المناعي ومضاد للكسل الليمفاوي ويطرد الفطريات والبكتيريا من الجسم.
  • يعالج فقر الدم ويقلل الضغط وهو طارد للسموم من الجسم .
  • يسكن ألم البطن ومسهل للهضم ويقض على الأسهال والطفيليات في الأمعاء
  • يقوي العظام ويشفي الكسور .
  • يساعد في علاج العرق سواء داخليا أو خارجيا.
  • يعالج الألام الرئويه ونزلات الصدر ومرض الربو
  • يستعمل خارجيافي معالجه تقصف الشعر وتساقطه
  • يمتص الروائح الكريهه بالجسم ويدر الحليب لدى المرضعات ويقضل تناول وأكل أوراقه من غير طهي وعدم خلطها بالملح للحصول على الخواص الطبيعيه منها.
  • يعالج الأمراض الجلديه
  • يفيد في علاج تضخم الكله
  • مفتت طبيعي لحصى الكلى والمثانه
  • يخفضن نسبه السكر في الدم
  • يزيل الصداع والدوار
  • مكافح للسرطانات بأنواعها
  • ينظم عمل الأوعيه الدمويه للقلب مما يحافظ على الصحه لاحتوائه على نسبه عاليه من فيتامين (C)وفيتامين (K) .
  • يفيد المرأه المرضعه حيث يزيد من إنتاج الحليب لديها وذالك لأحتوائه على البروتين ونسه عاليه من الحديد.
  • يعالج الجسم من الألتهابات ومن ضمنها التهابات المفاصل بفضل أحتوائه على معدلات عاليه من فيتامين (A)
  • يقلل فرص الإصابه بالأمراض العصبيه مثل مرض الزهايمر
  • يزيد من كثافه العظام ويساهم في تقويتها ويحميها من الاصابه بهشاشه العظام وذالك لأحتوائه على معدلات عاليه من المنغنيز.
  • يعالج الجهاز العصبي من العديد من المشاكل الصحيه مثل القلق والصرع والتصلب المتعدد.
  • يحفز الجسم على أنتاج الهيموجلوبين مما يحميه من الأصابه بمرض فقر الدم وذالك لاحتوائه على معدلات عاليه من فيتامين (B6)
  • يعالج البشره من الجفاف.
  • يسرع من التئام الحروق ويعالج البشره ويزيد من أشراقها ونضاجتها لأحتوائها على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين (ه) وفيتامين (ج) وفيتامين (ب2)
  • يعالج المغص عند الأطفال
  • يقوي الذكرة لأحتوائه على الأحماض الدهنيه.
  • يحمي الكبد من التلف.
  • يحمي خلايا الجسم من التلف لاحتوائه على مضادات للأكسده.
أقرئي أيضا :   القهوه الخضراء للتخسيس وفوائدها وأضرارها

حب الرشاد حب الرشاد حب الرشاد

فوائد حب الرشاد للأطفال

يستخدم نبات حب الرشاد في علاج العديد من الأمراض التي يصاب بها الصغار والكبار حيث أنه يساعد فى علاج أمراض الصدر والكحه والزكام وذالك بوضح حبوب الرشاد مع القليل من العسل ويساعد ايضا في سرعه كسور الأطفال ويعالج مغص الأطفال ويخفف ايضا ألم التسنسن لديهم .

ولكن ينصح بعدم إعطائه للأطفال عندما يعانون من الإمساك كونه يزيد من الأمساك لذالك يستعمل لعلاج الإسهال.

حب الرشاد

أضرار حب الرشاد

  • يكون نبات حب الرشاد له العديد من الفوائد الصحيه التي يمنحها لجسم الأنسان الى أن الأفراط في تناوله يضر بالصحه ومن أضرار حب الرشاد..
  • تناول حب الرشاد بكثره يؤدي الى حدوث تعب جامد في الأمعاء.
  • يضر المرأه الحامل ويزد من خطر حدوث النزيف او الأجهاض وذلك لأنه يقوم على تنشيط الرحم ويزيد من تقلصاته وانقباضاته.
  • يعمل ايضا على تخفيض معدل البوتاسيوم في الجسم.
  • تناول المرضى الذين يعانون من مرضى السكر مع أدويه اخرى معرضين لانخفاض كبير في معدل السكر في الدم.
  • عند تناول حب الرشاد بكثره يتسبب في حدوث أنخفاض معدل كبير في معدل ضغط الدم
  • تناوله مع ادويه أخرى يتسبب بحدوث تفاعلات دوائيه مما يضر بصحه الجسم لذا ينصح باستشاره الطبيب المختص قبل تناوله.

فوائد زيت حب الرشاد

حب الرشاد

يوجد ايضا زيت مستخلص من نبات حب الرشاد وتكون له فوائد صحيه عديده ومتنوعه فيعمل هذا الزيت على ضبط مستوى السكر في الدم وذالك بتناول معلقه صغيره يوميا صباحا.

ومن ضمن فوائده ايضا:_

له نتائج سريعه وفعاله في علاج تساقط الشعر ويعيد له الحيويه والنشاط واللمعان

يعمل على تنشيط المبايض ويحل مشاكل عدم الأنجاب.

يساعد كثير في تقويه العظام ويعالج هشاشه العظام لوجود اليود والكالسيوم والحديد والمنجنيز والفيتامينات العديده والفسفور بها.

أقرئي أيضا :   تكيس المبايض أعراض تشخيص وعلاج

يقوم على ازاله التجاعيد.

يساعد على علاج الأسنان ويمنع التسوس ويحافظ على نسبه الكولستيرول ايضا في الدم.

وبالنسبه للهالات السوداء يتم وضع زيت حب الرشاد على قطنه صغيره ويدهن به حول العين لأزاله الهالات السوداء تحت العينين وبالنسبه للأسنان يتم دهن قطعه من القطن ويمسح به الأسنان للمحافظه عليها ويحارب ايضا حب الشباب ويعطي للوجه نداره وحيويه.

حب الرشاد

الطريقه الصحيحه والامنه لأستخدام حب الرشاد لغزاره الشعر وزياده طوله وتقويته وتكثيفه

حب الرشادحب الرشاد من البذور المعروفه وتكون الطريقه الصحيحه لتتقيل وتطويل الشعر هي:_

يتم أخذ كيس من حب الرشاد ثم يتم طحنه ويتم اضافه كيس من زيت الزيتون ثم يتم وخلطهم ببعض وبعد ذالك يتم وضع الخليط فوق النار الهادئه لمده 10 دقائق ثم أتركي الخليط يبرد ثم ضعيه على فروه الرأس ويتم دعك فروه الرأس بالضغط عليها من الأسفل الى الاعلى ويتم تركه لمده 3 ساعات او أكثر ثم أشطفي شعرك وسوف تظهر النتيجه بعد أربع أسابيع يعطيكي شعر قوي وكثيف.

وبذالك يكون حب الرشاد مفيد للعديد من الامراض ويقوي المناعه ويعطي العديد من الفوائد المتنوعه بس يج استخدامه تحت اشراف الطبيب لكي لاي ينعكس بضرر.

 

 

 

 

 

 

 

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *