السبت , 30 مايو 2020

أفضل كريمات تفتيح البشره

أفضل كريمات تفتيح البشره

يلجأ الكثير من السيدات الى تبيض البشره وتغمق البشره بسبب التعرض لأشعه الشمس وبسبب التهابات البشره وبسبب استخدام الخلطات والكريمات الغير مناسبه لنوع بشرتك فهذا يكون ايضا سبب في غمقان لون البشره وتعرضها لمشاكل ولذالك يجب استخدام الكريمات والوصفات المناسبه مع نوع بشرتك لتجنب اي اضرار على البشره ويكون تفتيح البشره من اهم الاهتمامات لدى السيدات والبنات ويوجد وسيلتين لتفتيح …

أكمل القراءة »

طرق علاج حب الشباب

طرق علاج حب الشباب

ما هي حبوب الشباب؟ يكون حب الشباب من الامراض الجلديه التي يعاني منها الكثير في وقتنا الحالي من الشباب ويصيب الجلد بالالتهاب وتسبب مشاكل للبشره بجميع أنوعها وخاصه البشره الدهنيه وتكون حبوب الشباب عباره عن طبقه زيتيه من الخارج وتظهر هذه الحبوب في البشره في سن المراهقه اكثر من اي سن اخر ويكون حب الشباب يكون مرض جلدي ينتج عن …

أكمل القراءة »

فوائد زيت فيتامين E

فوائد زيت فيتامين E

ما هو زيت فيتامين E ؟ يعتبر فيتامين E او ما يعرف بفيتامين (ه) ويعرف هذا الزيت بدخوله في جميع المنتجات التجمليه لفاعليته القويه للحفاظ على البشره وهو من أهم الفيتامينات المفيده لصحه البشره والشعر ويطلق على هذا الفيتامين فيتامين الجمال لانه يزيد البشره اشراق وجمال والشعر يقويه ويعطيه لمعان وهذا الزيت مستخرج من فيتامين E وهذا الزيت يحتوي على …

أكمل القراءة »

تكيس المبايض أعراض تشخيص وعلاج

تكيس المبايض أعراض تشخيص وعلاج

مامعن مصطلح تكيس المبايض:- كلمه تكيس المبايض تكون أكثر المشكلات التي تعاني منها السيدات في جميع انحاء العالم لانها تكون سبب في أضطرابات هرمونيه وتسبب العقم ايضا وتكون سبب في حدوث مشكلات صحيه عديده وتكون هذه التكيسات مرض منتشر وشائع بين السيدات والفتيات وأعراضه تبدأ بالظهور في سنوات المراهقه المبكره وكثير منا نسمعه سواء اشخاص عاديه او في مجال الطب …

أكمل القراءة »

فوائد فيتامين E للبشره والشعر

فوائد فيتامين E للبشره والشعر

فوائد فيتامين E للبشره والشعر: يعد فيتامين E (ه) هو أساس صحه البشره والشعر ويكون له فوائد أخرى للجسم بشكل عام ويكون مفيد لاحتوائه على خواصه المضاده للأكسده وهذا يفيد في تقليل نسبه الاحتماليه بمرض السرطان ويحافظ على الجهاز التنفسي وشبكه العين ويساعد ايضا على عدم تراكم الكولسترول يكون فيتامين E من أهم الفيتامينات لانه مضاد للأكسده الضروريه والمفيده للبشره …

أكمل القراءة »

فوائد وأضرار الشمر في التخسيس

فوائد واضرار الشمر في التخسيس

ماذا تعرف عن الشمر؟ يكون الشمر من أشهر النباتات العشبيه المعمره ويتكاثر فيه الغصون ويحتوي هذا النبات على المعادن والفسفور والزنك والبوتاسيوم والحديد ويتواجد به ايضا فيتامينات(أ_ب_ج) وتكون هذه الفيتامينات كافيه لاعطاء الجسم الطاقه والغذاء الكافي ويحتوي الشمر ايضا على كميه هائله من مضادات الأكسده والبروتين ويكون مهدأ للقولون العصبي وأللام البطن ويكون معالج للعديد من الأمراض ويكون بداخله العديد …

أكمل القراءة »

فوائد وأضرار اعشاب التخسيس وحرق الدهون

فوائد وأضرار اعشاب التخسيس وحرق الدهون

الأعشاب هي أحد وسائل التخسيس وإنقاص الوزن وهي اسهل طريقه يلجأ اليها الكثيرين قبل ظهور الوسائل الحديثه حالياً والبراشيم و الانظمه الغذائيه والعمليات الجراحيه لتكميم المعده وتحويل مسارها وعمليات النحت للجسم وقبل هذه الوسائل كانت الناس تستخدم الاعشاب للتخسيس وحالياً الناس بتعتقد ان فقدان الوزن يتوقف عن طريق نظام غذائي متكامل من الوجبات فقط ويتجاهلو أهم عامل للمساعده في انقاص …

أكمل القراءة »

كيفيه العنايه بالبشره الدهنيه

كيفيه العنايه بالبشره الدهنيه

ماهو تعريف البشره الدهنيه؟ البشره الدهنيه هي بشره زيتيه ويوجد بها الكثير من افراز الزيوت بها وتبدو لامعة دائماً لها ملمس دهني ومسامتها واسعه ونسيجها يكون خشن بسبب الزياده في الانسجه الدهنيه والبشره الدهنيه هي أكثر أنواع البشره تعرضاً للعديد من المشكلات التي تصيبها مقارنه بأنواع البشره الأخرى ويظهر بها مشاكل مثل مشكله البثور السوداء والحبوب والبقع وتظهر هذه المشاكل …

أكمل القراءة »

الغده الدرقية وزيادة الوزن وكيفية التخسيس

الغده الدرقيه وزياده الوزن وكيفيه التخسيس

تعاني بعض الاشخاص من زياده الوزن بسبب أضطراب في عمل الغده الدرقيه لديك و الغده الدرقيه مسئوله عن إفراز الثيروكسين في الدم وتقع وتكون هذه الغده مكانها في الرقبه خلف القصبه الهوائيه وهي ذات لون بني يسمى بالخلايا الكيسيه وتكون هذه الخلايا مسئوله عن إفراز هرمونات الغده الدرقيه في الدم وتصل هرموناتها  الى الدم مباشره و هرمونات الثيروكسين  وثالث يود …

أكمل القراءة »

فوائد وأضرار جميع أنواع شاي التخسيس

فوائد وأضرار جميع أنواع شاي التخسيس

في وقتنا الحالي أنتشرت السمنه وهذا يكون مشكله تواجه الاغلبيه ولذالك يلجأ البعض لحل الريجيم والانظمه الغذائيه والاعشاب الطبيعيه وهي الأأمن ولكن ليس كل الاعشاب والانظمه الغذائيه مفيده فيوجد بعض الاعشاب المضره ولكل شيئ له فايده وضرر وفي بعض الاحيان ايضا لا توجد نتيجه وهذا يجعل الاشخاص يحسو بيأس وملل ويوجد من ضمن اعشاب التخسيس أنواع شاي للتخسيس .. ماهي …

أكمل القراءة »