الصحة النفسية

ما هو الاكتئاب الحاد ؟

ما هو الاكتئاب الحاد ؟

الاكتئاب الحاد من  الأمراض النفسية المُزمنة التي تحتاج  لعلاج سريع و ذلك لأن عندما  نترك المريض يُعاني من الاكتئاب الحاد دون علاجه أو الأخذ بيده لكي يتخلص من هذه المشكلة  من الممكن أن يتطور الحال به إلى إقدامه على الإنتحار أو من الممكن أن  يفعل أشياء غير مسؤول عنها وبالتالي و لهذا يُعتبر الاكتئاب الحاد من الأمراض النفسية الخطيرة

ما هو الاكتئاب الحاد؟

الاكتئاب  عبارة عن الشعور بحزن وألم نفسي شديد وهو من الأمراض الخطيرة المُنتشرة بشكل كبير في مُجتمعنا بصورة كبيرة ومن خلال الإحصائيات الأخيرة التي أظهرت بأن عدد الأشخاص الذين يصابون بمرض الاكتئاب الحاد  أكثر من 121 مليون شخص حول العالم و يضم منهم ما يقرب من 15%:25% من النساء و 10:15% من الرجال

و وضحت النظريات الحديثة الحالية  تعريف  الاكتئاب و هو عبارة عن نقص أو اختلال في المواد الكيميائية الموجوده بالمُخ وجسم الإنسان بشكل عام وهذه المواد يطلق عليها اسم ” ناقلات كيميائية بين عصبية منها  سرطونين و نورابنفرين و دوبامين”.

والاكتئاب الحاد من الأمراض التي تُصيب الجسم بأكمله أيضا يسبب الاكتئاب و بشكل كبير في إرتفاع نسبة التعرض إلي الإصابة بأمراض القلب  أيضاً يؤثرعلى الجهاز المناعي  الخاص بجسم الإنسان  بشكل سلبي  و إذا تُرك الشخص المُصاب بالاكتئاب الحاد فترة طويلة من الزمن دون أن يخضع لأي علاج سوف  تسوء حالته و من المحتمل أن تقل إحتمالية تخلصه من المرض بشكل نهائي بالإضافة إلى تفاقم الأزمات الحياتية والخاصة به وأغلب تلك المُشكلات التي يتعرض لها وتزداد سواء تكون المُشكلات المُتعلقة بالحياة الزوجية” أيضا مواجهة مشكلات في العمل بل وقد يتفاهم الأمر إلي التفكير والإقدام على الانتحار

إقرأ أيضا:لياقة على مدار 24 ساعة الأمور الغير شائعة

ما هي أعراض الإصابة بالاكتئاب الحاد ؟

يعتقد البعض أن الاكتئاب الحاد مجرد حالة مزاجية سيئة لبعض الوقت ولكنة ليس كذلك فقد حيث يصاب المصا بعدة أعراض يومية و تستمر إلى أكثر من أسبوعين أو حتى لعدة أشهر على الأقل ومن أهم هذه الأعراض

 

  • الحزن الدائم و متغير المزاج
  • مواجهة مشكلات في النوم مثل مثل الأرق الدائم أو كثرة النوم بشكلٍ غير طبيعي
  •  فقدان الطاقة والشعور بالتعب والإرهاق الدائم
  • الإفراط في تناول الطعام أو فقدان الشهية
  • فقدان الرغبة بالقيام بالأنشطة المحببة للشخص
  • صعوبة في التفكير والتركيز أو حتى اتخاذ القرارات
  • الاحساس و الشعور بعدم القيمة وتحقير الذات أو الذنب
  • يكثر التفكير في الموت أو الانتحار

ما هي  أسباب الإصابة بالاكتئاب الحاد ؟

ما هي  أسباب الإصابة بالاكتئاب الحاد ؟

قد  تعرض أي شخص للاكتئاب وهذا إحتمال كبير و لكن يوجد بعض العوامل التي تزيد من فرص الإصابة بالاكتئاب ومن هذه الأسباب

 

  • عوامل وراثية حيث  التاريخ العائلي له دورًا في احتمالية إصابة الشخص بالاكتئاب
  • سوء التغذية لأن هذا  يؤثر على نقص بعض الفيتامينات الهامة للجسم منها  فيتامين ب أو فيتامين د على الصحة النفسية لدى الإنسان
  • العوامل البيئية حيث تسبب الضغوطات اليومية مثل التوتر أو التعرض لحوادث أليمه تستمر آثارها مثل فقدان شخص عزيز إلى زيادة فرصة الإصابة بالاكتئاب الحاد
  • تغيرات الهرمونات و هذا السبب يعاني منه أعداد كبيرة من النساء من الإصابة بالاكتئاب وذلك للتغيرات الهرمونية أيضاً تؤدي مشكلات الغدة الدرقية إلى ظهور أعراض الاكتئاب.ط
  • كيميائية الدماغ و هذا بسبب اختلال التوازن بين النواقل العصبية المسؤولة عن التحكم بالمزاج العام التي تؤدي  إلى الإصابة بالاكتئاب

أيضا توجد أسباب أخرى منها

  • أخذ بعض الأدوية مثل مضادات التشنج أو أدوية علاج الضغط
  • أيضاً إدمان الكحول أو المخدرات هذا يزيد من خطر الإصابة بأعراض الاكتئاب

ما هي مؤشرات الاكتئاب الحاد ؟

 

إقرأ أيضا:افضل دواء للاكتئاب الحاد

أولا المؤشرات الجسدية

  • الإرهاق الشديد
  • قلة النشاط
  • النوم بشكل طويل جدا و  أكثر من اللازم
  • عدم الشعور بالاستقرار والهدوء
  • التوتر المستمر
  • ألم في الرأس
  • ألم في الظهر
  • مشاكل مُتعلقة بالهضم
  • الهذيان والغثيان

و من المؤشرات الحسية

  • الشعور بالضيق والاستياء بصورة يومية
  • الشعور بالإحباط
  • التوتر والعصبية
  • البُكاء المُستمر
  • فقد الشغف و  الإهتمام ببعض الأمور التي كُنت تحبها
  • صعوبة اتخاذ القرارات التي كنت تتخذها بسهولة
  • صعوبة في التركيز
  • الشعور دائماً بعدم التقدير الذاتي
  • الشعور بالذنب بإستمرار
  • توبيخ النفس
  • عصبية مُفرطة
  • أفكار مُتلاحقة عن الموت
  • فقُدان الحاجة إلي مُمارسة الحياة الجنسية بصورة طبيعية
السابق
ما هى التغذية المناسبة لمرضى كورونا؟
التالي
ما هى الغذاء المناسب لمرضى انسداد الشرايين

اترك تعليقاً